抓住记忆规律学习
2009年03月30日 16:26:04 来源:教师Office 访问量：414次
很少有人有过目不忘的本事.对我们普通的学习者而言,知识点多用,多练,自然而然就会在大脑中留下痕迹.
大脑需要重复。每一次回顾记忆间隔的时间越短，记忆的效果越好.记忆规律:当我们学到一个新知识并想迅速掌握它时，除了经常应用以外，要想在大脑里保留永久记忆，不妨试试这个时间规律：
10分钟—→半天—→一天—→三天—→一周—→一个月—→三个月—→……
也就是说，第一次复习后，10分钟内最好再看一遍；然后是12小时后、24小时后、三天后……这样不断加深你的记忆，到最后想忘记都不可能了.对于我们学习而言,真正记住需要重复,再重复.
10分钟—→半天—→一天—→三天—→一周—→一个月—→三个月—→……
也就是说，第一次复习后，10分钟内最好再看一遍；然后是12小时后、24小时后、三天后……这样不断加深你的记忆，到最后想忘记都不可能了.对于我们学习而言,真正记住需要重复,再重复.
编辑：蒙莎莎
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