科学用脑与提高教学、学习效率

科学用脑与提高教学、学习效率

——有效教学问题之研究

一 、问题与思考

1 为什么有些学生花很长时间学习而效果却不理想？

2 为什么一些学校高考考什么学生就学什么但是最终高考成绩却不理想,我校则相反,高考成绩连年提高?

3 为什么满堂灌、填鸭式的教学方式是不科学的？

4 为什么学生有时上课注意力不集中（其中包括优秀学生）？

5 怎样安排课时和休息时间对师生都是科学合理的呢？

二、 问题的探究与解决

（一）脑与记忆——勤于用脑

    学习过程是人的大脑储存信息并对信息进行再加工，形成新知识的过程。

    从实用角度看，脑存储信息的能力是无限的，脑存储个体一生中所学的东西时几乎不会用尽所有的空间。

     记忆与脑结构变化之间的关系，正像通过锻炼可以促进肌肉发育一样，勤用脑可以促进脑功能发展。（这有利于人的身体健康，科学证明，爱动脑，爱学习的人寿命一般较长）。虽然学习并不增加脑细胞的数量，但学习可以增加脑细胞的大小，使其分枝更加茂盛，提高形成更复杂的神经网络能力。

（1） 重复你所听到的，反复听和说同样的事情，

你所学的东西就会完全进入你的记忆中。

（2）多用脑可以减肥。人越动脑筋，消耗的热量也就越多，“我思故我在”可改编为“我思故我瘦”。

（二）脑与能量——能量供给

    脑细胞消耗氧气和葡萄糖作为能量。脑要完成的任务越具有挑战性，就越需要消耗大量的能量。血液中的氧气和糖分的含量低，将导致困倦和嗜睡，摄取一定含糖量的食物（水果就是极好的糖分来源）可以提高记忆、注意力以及运动功能的表现和准确性。

水分也是人脑健康活动必需的物质，它是神经信号在脑内的传递所必需的。水分浓度低会降低这些信号的速度和效力。而且，水可保持肺的湿润，使它可以有效地将氧气运送到血流中。

◎在教室内种植物，增加氧气量。

◎只要有可能就打开教室窗户。

◎下课期间让学生尽可能到室外活动。

◎允许学生在他们的桌边放置水瓶以便经常喝水。

◎喝水可以保持机警，减少紧张感。

◎学生每天必须获得8小时睡眠时间，否则就无法

    将学习的知识转换成长时间记忆。

◎学校要提供给学生常运动的机会。

   许多学生（包括老师）不吃含有足够糖分的早餐，

   一天内所喝的水也不足以维持脑功能的健康运转。

（三）脑与教学——方式多样

人一直坐着超过20分钟，血液就会存积到下身和脚上，大脑供血不足，出现困倦、嗜睡。站起来活动活动就可以加快血液循环，不到几分钟，脑血流量会增加15%。我们的思维也在站着时要比坐着时活跃。（这就是人们在思考问题是为什么要来回走动）

建 议

教师在讲课时可以给学生提供丰富多彩的视觉刺激，可以让学生活动活动腿脚，相互交谈所学内容，搞测验小游戏（主要对小学生）放音乐，讲个笑话等。

（四）脑与学习——发现规律

高效期与低沉期对教学的影响

首因——近因效应

在记忆情景中，我们对最先出现的那些刺激记忆效果最好，其次是最后出现的那些刺激。我们对刚刚在中间位置之后呈现的刺激记忆效果最差。

特征：

第一特征：学生学习过程分为高效期和低沉期。

现象：

图一：学习情境中保持程度的变化

怎样利用这一现象提高教学效率？

启示：

※新信息和技巧应在高效期-1授予，这一时期最重要的是所呈现的信息必须是正确的。

※在低沉期应对新学习的材料进行随后的练习和回顾。

※高效期使用不当，教学效果会很差。

第二特征：高效期和低沉期随教学情境的长短而变化的现象。 

随着课时长度的增加，低沉期增长百分率大于高效期。随着学习时间的缩短，低沉期的下降快于高效期，缩短学习时间，学习就更有效，但不是越短越好。

表一：不同的学习时长环境中高效期与低沉期的平均时间和比例

启示：

  ※很多学生难以长时间集中注意力于同一主题。如果课堂活动大部分由教师完成，学生会疲劳，注意力不集中或讨论任务以外的话题。

  ※在课程过半时可采用任务之外的方式休息，如听一段音乐，讲个笑话，稍做安静休息等。

小贴士

※学生对一种形式的教学集中注意力不会超过20分钟。

※在学生注意力要转移之前，采用新的教学方法来控制

    他们的注意力。

※使学习变得有趣，这样学生就能坚持。

※随机提问学生，使他们保持忙碌，而不仅仅是那些举

手的学生。

在学习情境中高效与低沉期的大致比例

当把每个学习佳境分为20分钟一个时间段时高效期长于低效期。

(五) 教学方式与学习效率

    学生保持信息的能力依赖于教师使用的教学方法。有些方法可以取得更好的保持效果。

图六、图中显示在每种指导方法下，学习24小时后的材料平均保持率。

小贴士

        讲授法现在依然是教学中最流行的方式，但

这种方法已被证明是一种对大多数学生来说最没

效率的学习方式，它所获得的保持率最低。

建议

      每节课前教师应思考这样几个问题：

      ※本节课我要让学生学到什么？

      ※学生最需要学习的东西是什么？

      ※我将怎样让学生学到这些东西？

现在的学生非常辛苦，每天要接触大量的信息。学生的绝对学习时间已几乎用尽，这就需要我们教师研究教学和学习的规律，从中找出科学的方法，使学生的学习效率不断提高。